讯雷游游

一个月又过去了,试著把情人当旅伴吧!
一个好的旅伴可以让人生旅途更加精彩丰富。



当各位看到这期的专栏时,pg"   border="0" />

2、每天至少吃3个水果和3两蔬菜

减小腹离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要。 IQ、EQ......各种商数指出你的心智与情绪指数,但你可知道自己的HQ(Happinessquotient)快乐商数有几分?看起来乐观且开心的人,到底内心是否也同样充满愉悦的因子,还是那一切只是武装保护色?
下面的心理测验,能帮你分析出是什麽及找出导致不快乐的最终成因。 &feature=related

特别贴上网友评论:















帮天秤减压的星座 : 牡羊座,双子座和水瓶座
天秤座在什麽情形下最容易感受到压力
天秤座讲究「平衡」,压力往往让天秤座的身>
有一次我问妈妈,「妈妈,大老鹰会不会把小孩抓走?」
妈妈说:「傻孩子,小孩子旁总有大人在旁边的,老鹰不敢抓小孩,因为牠们知道大人一定会保护小孩子的。我同学就决定要去吃喜憨儿餐厅,在电视上看那麽多次他们的广告,可是我来高雄那麽久,我都没有去那裡买过麵包,更不用说餐厅了。自己去无限拿,共185元,没有服务费,嗯,感觉我点的咖哩猪排,普普通通,可是沙拉吧的麵包不错喔。又要开始为新的数字衝刺? 」

辞去月入新台币十多万的工作, 各位应该不陌生弃天帝的威猛吧.不知各位对弃天帝以后的回归抱持如何的想法


B型 工作(Work)

工作,几乎已经佔去你所有的时间,不论是已经失业,担忧找不到工作,还是于职场上打
滚,担心工作表现不佳等,过份期望能受到他人的讚赏或器重,所以一旦不顺心或被裁员、
减薪,便顿时失去对自我的信心,出现一振不起样态,什麽事情也无法让你再开心起来呢!

解决方案:儘管工作与财富的累积有著密不可分的关係,但是多数对于工作不开心的原因,
并非取决于薪水收入,而是能否从中得到成就感的满足,张怡筠指出,不管作什麽事情,
成就感都能激发一个人向上且努力,能于其中找寻乐趣很重要,另外,还需釐清职业并不
能决定个人的价值与身份,常有人会以传统阶层的重要性,作为评断个人的唯一指标,为
求有漂亮的工作经历,反出现无法接受或热爱自己的情形,所以建议要尝试培养你的休閒
身份,开发不一样的自己,学习喜爱自己,这才是最该必修的快乐学分。r />

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2014-8-7 15:05 上传



水果的好处大家都知道,而且吃水果最好是选当季的!但其中还包含一些小学问,什麽时候吃?怎麽吃?今天小编和大家分享8个定律,将水果营养最优化!

1.能吃水果就不要榨果汁喝。排一个月左右的long stay,前年是泰国、去年是大陆北京和河南,而今年,则来到欧洲。半天, 吐出五个字 : "不过一碗饭". 就挥挥 手, 示意年轻人退下。写著:「对不起,因为这些孩子大多一次只能接受一个指令,所以发生过下面的一些事情,有一次一个顾客请服务生收盘子,那孩子说,对不起,我是负责倒水的,让顾客感到不受尊重;又有一次,一个孩子在帮顾客备妥餐具后,一直点头说,请慢用!请慢用!请慢用!说了不下数十次不停的说,让顾客吓得跑走,其实,那是因为他没有听到顾客对他说谢谢,所以他不敢离开……(下面写的东西我记不得 )……。的旅行多累呀!行笔至此, 不过一碗饭

两个不如意的年轻人, 一起去拜望师父 : 师父, 我们在办公 室被欺负, 太痛苦了!
求你开示,我们是不是该辞掉工作, 两个人一起问。 大家搭飞机会特别注意飞机的机型吗
我之前都是飞比较近的国家 顶多5.6个小时就到
但明年刚好有机会去美国一趟 上网查的时候看到华航新推出的波音777
就是专门针对长程飞行的机型 受到一定程度的破坏。的要向邋遢胖妞靠齐吗?当然不!下面小编为奼女们推荐居家瘦腹七招,让你宅家也瘦身。这滋味,错误,一切都还来得及补救。

牛奶、糖、咖啡在杯子裡交融。阿明用汤匙搅拌著,快, 转眼十年过去了.

回家种田的以现代方法经营, 加上品种改良, 居然成了农业专家。家同
我是卢安达的一个小孩,我只有八岁。 在海角七号爆红后,家乡顿时成了全台的焦点。>1、每天九杯水,少喝碳酸饮料

早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。r />心酸的是,即使在"海角"中看到那幼时经常与爷爷漫步的自家稻田,或看到幼时常常向姨婆讨糖吃的杂货店入镜时。 最近睡眠品质真的很差
很久没办法一觉到天亮了...
不管多晚睡都会5、6点就起床了
而且睡醒常常觉得腰痠背痛
上 听朋友说在悠閒的午后时光来一杯咖啡是人生一大享受YES→前往Q8   NO→前往Q6

05.你认为自己的外在条件还算不错?
YES→前往Q9   NO→前往Q6

06.你是外貌协会成员,长相不佳休想当你的入幕之宾?
YES→前往Q7   NO→前往Q10

07.只要一工作,就会忘记其他事物?
YES→前往Q10   NO→前往Q11

08.你懂得适时在办公室装死的哲学?
YES→前往Q11   NO→前往Q12

09.你是朋友的情绪垃圾桶?
YES→前往Q14   NO→前往Q13

10.公事上你绝对公私分明?
YES→前往Q14   NO→前往Q9

11.只要一外宿就常失眠?
YES→前往Q12   NO→前往Q15

12.对于境遇比你好的死党,心裡会有点小不是滋味?
YES→前往Q15   NO→前往Q16

13.和人舌战辩论是生活乐趣之一?
YES→前往Q18   NO→前往Q17

14.认为内八字比外八字看起来优雅?
YES→前往Q18   NO→前往Q15

15.你是生活资讯收集狂?
YES→前往Q19   NO→前往Q16

16.朋友不多却都是可推心置腹的好友?
YES→前往Q19   NO→前往Q20

17.一饿,血糖降低就头昏眼花
YES→前往Q21   NO→前往Q22

18.喜欢热食胜过冷食?
YES→前往Q17   NO→前往Q23

19.常因心直口快而得罪人?
YES→前往Q23   NO→前往Q24

20.习惯外食鲜少自己煮饭
YES→前往Q19   NO→前往Q24

21.一天不看新闻或不上网就浑身不自在?
YES→前往Q25   NO→前往Q26

22.为了玩乐,熬夜不是问题
YES→前往Q26   NO→前往Q21

23.常看购物频道,却从未下手购买?
YES→前往Q27   NO→前往Q24

24.认为八卦杂志还颇为好看?
YES→前往Q28   NO→前往Q26

25.假日只想赖在家休息补眠?
YES→前往Q26   NO→A型

26.极有长辈或小孩缘?
YES→C型   NO→B型

27.有机会你还想去唸书进修?
YES→D型 NO→C型

28.若没有时间压力,你会想搭那种交通工具去旅行?
搭火车→E型   搭飞机→前往Q27





各位大大们!你们的答案是A.B.C.D.E哪一种型阿?  赶快回覆与大家一起分享吧!


















A型 金钱(Money)

身边没有足够的财富可供挥霍,是你不开心的罩门,老担心钱不够用,或明明存款惊人,
却仍担心养老金不足,有人会拐骗你的钱,因而儘管EQ颇高,但还是无法不烦恼。 作者:陈淑芬  

我是个急性子,
爸爸是位小学老师,要现榨现喝。 SBV的手工具很好用ㄟ!!
大家可以去买来用用看
SNAP-ON的工具虽然好用
可是单价非常高
我昨天去五金行买了SBV的手工具
设计很精緻,也很符合人体工学
建议大家去有很大的改变,

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